Artikkelit avainsanalla ‘työterveys’
Yrittäjä huolehtii kaikista, kuka huolehtii yrittäjästä?
Marjatta Leiviskä, liiketoimintajohtaja, Pohjois-Suomi - syyskuu 21, 2011Joka tuutista tulee juttua työurien jatkamisesta, johtamisen merkityksestä työviihtyvyyteen ja jaksamisesta. Mitä se tarkoittaa yrittäjälle, joka varmastikin on ymmärtänyt vastuunsa työntekijöiden työhyvinvoinnista, mutta joutuu venymään itse tekemisessään joka suuntaan?
Moni yrittäjä laittaa yrityksen hyvinvoinnin itsensä edelle. Vaan voiko yritys voida hyvin, jos yrittäjän oma hyvinvointi on hataralla pohjalla?
Joka tuutista tulee juttua työurien jatkamisesta, johtamisen merkityksestä työviihtyvyyteen ja jaksamisesta. Mitä se tarkoittaa yrittäjälle, joka varmastikin on ymmärtänyt vastuunsa työntekijöiden työhyvinvoinnista, mutta joutuu venymään itse tekemisessään joka suuntaan?
Moniko yrittäjä arvostaa omaa yrittäjyyttään yhtä paljon kuin työntekijöidensä työpanosta siten, että huolehtii omasta turvastaan yhtä hyvin? Myös koneista ja laitteista yrittäjä pitää tyypillisesti hyvää huolta: esimerkiksi autoilla on kattava huolto-ohjelma, johon panostetaan. Tätä taustaa vasten tuntuu kummalta, että yrittäjältä saattaa puuttua esimerkiksi oma työterveyshuolto kokonaan. Millaisella pohjalla on koko yrityksen hyvinvointi, jos yrittäjän hyvinvointia ei ole turvattu?
Tyypillistä on myös se, että yrittäjä puurtaa, kun muut latailevat akkuja. Reilusti yli puolet yrittäjistä ei pidä omasta mielestään riittävästi lomaa, vähän yli puolet yrittäjistä ilmoittaa ylipäätään pitäneensä vuosilomaa (tuloksia Suomen Yrittäjien kyselystä).
Kuitenkin työ- ja vapaa-ajan tasapaino vaikuttaa keskeisesti hyvinvointiin työssä. Yrittäjänkin on huolehdittava koti-asiat ja löydettävä aikaa henkilökohtaisten asioiden hoitamiseen.
Kuten vanha viisaus kuuluu, eniten stressiä aiheuttavat tekemättömät työt. Vapaa-ajalta haluamme arjesta ja työstä irtautumista, mutta samalla monella takaraivossa kolkuttelee liuta rästiytyneitä kotiasioita, jotka pitäisi hoitaa kuntoon.
Tässä omat hyväksi havaitsemani vinkit tekemättömien töiden selättämiseen – pätevät niin työoloissa kuin kotioloissakin.
- Tee ikävät asiat alta pois.
- Listaa suunniteltavat tehtävät.
- Pilko isot tehtävät pienemmiksi.
- Jos ikävä asia vie alle kaksi minuuttia, se kannattaa hoitaa heti pois.
Hyvinvointiin on tarjolla apua ulkopuolelta. Tapiolassa suosittelemme yrittäjän vuosihuoltoa, jossa tarkistetaan, että perusasiat ovat kunnossa. Siinä tehdään liiketoiminnan kokonaiskartoitus, tarkistetaan yrittäjän ja hänen perheensä taloudelliset riskit samoin kuin omaisuuden ja toiminnan riskit. Tällaiseen huoltosopimukseen kuuluu myös tulevaisuuteen varautuminen käymällä läpi säästö- ja sijoitusratkaisuja.
Kuulisin mielelläni yrittäjiltä mielipiteitä ja vinkkejä omaan jaksamiseen ja hyvinvointiin liittyvistä asioista. Miten olet järjestänyt oman huoltosi?